Сигнал из прошлого: психолог раскрыла приятный способ снизить тревожность без лишних усилий
Тревожность можно немного приглушить и без сложных антистресс-практик. Как отметила психолог Абравитова, иногда мозгу хватает возвращения к старым знакомым сюжетам. В разговоре с Pravda. Ru клинический психолог Марианна Абравитова объяснила, что пересмотр старых сериалов действительно может служить психологической опорой.